Erkennst du dich in diesen Dingen wieder?

Wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst, kann mein Life-Coaching dir helfen, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen und gezielt Veränderungen einzuleiten.

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Motivationsprobleme

Du hast viele Wünsche und Träume, aber setzt sie nicht in die Tat um? Du weißt, was du willst – aber nicht, wie du anfangen sollst?

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Orientierungslosigkeit

Du fĂĽhlst dich planlos oder blockiert und weiĂźt nicht, wo du ansetzen sollst? Du hast viele Interessen, aber keine klare Richtung?

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Selbstzweifel

Du kämpfst mit inneren Selbstzweifeln, die dich immer wieder davon abhalten, mutig Entscheidungen zu treffen?

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Selbstsabotage

Du merkst, dass du dir oft oft selbst im Weg stehst und in alten Mustern gefangen bist? Du möchtest ausbrechen, aber etwas in dir hält dich zurück?

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Angst vor Veränderungen

Du möchtest dein Leben endlich umkrempeln (Job, Wohnort, Lebensweise), aber fürchtest dich vor den Konsequenzen?

Falls ja, kann dir mein Coaching helfen!

Was bedeutet Life-Coaching?

Life-Coaching ist ein individueller Begleitprozess, der Menschen dabei unterstützt, persönliche Ziele zu definieren und konkrete Schritte zur Umsetzung zu entwickeln. Im Mittelpunkt steht nicht die Vergangenheit, sondern das Hier und Jetzt sowie die Zukunft. Als Coach helfe ich dabei, innere Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln – ganz gleich, ob es um berufliche Veränderungen, private Herausforderungen oder das persönliche Wachstum geht.

Im Gegensatz zur Therapie oder Beratung bietet Life-Coaching eine lösungsorientierte, partnerschaftliche Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Ziel ist es, vorhandene Potenziale auszuschöpfen und eigenverantwortlich neue Wege zu gehen. Durch gezielte Fragen, Methoden und Impulse wirst du in der Lage sein, nachhaltige Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen – hin zu mehr Zufriedenheit, Klarheit und Lebensqualität.

Hintergrund

Life-Coaching – Gemeinsam finden wir deinen Weg nach vorn.

Mein Coaching basiert auf einem individuellen, strukturierten Prozess, der dir hilft, klarer zu sehen, gezielt zu handeln und langfristige Veränderungen umzusetzen. Es hilft dir dabei, dein Leben aktiv zu gestalten, anstatt nur auf äußere Umstände zu reagieren.

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Selbstreflexion & Klarheit gewinnen

Wir analysieren gemeinsam deine aktuelle Situation, identifizieren blockierende Muster und erarbeiten ein klares Bild davon, was du wirklich willst.

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Zielsetzung & Vision entwickeln

Welche Werte sind dir wichtig? Wie soll dein Leben in fünf oder zehn Jahren aussehen? Wir entwickeln eine klare Vision für dein persönliches oder berufliches Wachstum.

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Blockaden auflösen & Glaubenssätze hinterfragen

Oft stehen uns eigene Denkmuster im Weg. Wir hinterfragen hinderliche Glaubenssätze („Ich bin nicht gut genug“, „Ich kann das nicht“) und ersetzen sie durch ein kraftvolles, unterstützendes Mindset.

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Konkrete Strategien & Umsetzungspläne entwickeln

Was kannst du konkret tun, um deine Ziele zu erreichen? Wir erarbeiten realistische, aber wirkungsvolle Schritte, damit du ins Handeln kommst.

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Nachhaltige Veränderung sichern

Coaching ist kein kurzfristiger Motivationsschub, sondern ein langfristiger Prozess. Wir sorgen dafĂĽr, dass deine neuen Strategien auch dauerhaft funktionieren.

Du möchtest mehr über meine Person und meinen Coaching-Ansatz erfahren?

Wer ich bin

Das sagen meine Klient*Innen:

Wer sind meine Klienten?

Du bist dir nicht so ganz sicher, ob wir zueinander passen? Keine Sorge, ich arbeite mit den unterschiedlichsten Menschen zusammen, doch meine Klienten sind vor allem:

  • Student*innen & Auszubildende
  • Berufstätige & Karrierestarter
  • Junge Paare mit & ohne Kind(er)
  • Junge, alleinstehende Väter

Und wenn die Chemie am Ende nicht stimmen sollte, kann ich dir kompetente und sympathische Kollegen empfehlen.

Und was kostet das?

Guter Rat muss nicht immer teuer sein! Ich biete faire Preise ohne Verbindlichkeiten.

Und ganz wichtig: Das erste Kennenlerngespräch ist immer kostenlos. Also hab keine Scheu und kontaktiere mich!

Meine Preise

In 3 Schritten zu deinem Life-Coaching

1

Buche dein gratis Erstgespräch.

Du machst den ersten Schritt und nimmst Kontakt mit mir auf. Danach finden wir den Termin fĂĽr deine kostenlose Erstberatung.

2

Wir lernen uns kennen.

Gemeinsam schauen wir, in welchen Dingen du Hilfe suchst und ob ich dir dabei helfen kann. Falls ja, planen wir den Weg vorwärts.

3

Und schon geht es los.

Das Coaching beginnt. Unsere Gespräche finden dabei ja nach Wunsch in Person, per Video-Konferenz oder telefonisch statt.

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Häufige Fragen

Du hast noch offene Fragen zu meinem Life-Coaching? Hier gibt es die Antworten.

Aus eigener Erfahrung weiĂź ich, welche Fragen dir durch den Kopf gehen vor dem groĂźen Schritt, wirklich aktiv nach Hilfe zu suchen und Kontakt zu einem Coach aufzunehmen. Ich hoffe, die folgenden Antworten helfen dir hier weiter:

Wie unterscheidet sich Life-Coaching von Therapie?

Coaching fokussiert sich auf Ziele und Zukunftsgestaltung, nicht auf die Aufarbeitung der Vergangenheit.

Wie lange dauert ein Life-Coaching-Prozess?

Das hängt von deinem individuellen Anliegen ab. Manche Klienten finden schon nach wenigen Sitzungen Klarheit, andere arbeiten über mehrere Monate an tiefgreifenden Veränderungen.

Was, wenn ich nicht genau weiß, was ich will?

Dann ist das Coaching der perfekte Ausgangspunkt. Viele Menschen starten mit Unsicherheit – und gewinnen durch mein Life Coaching Klarheit darüber, was sie wirklich wollen.

Ist Life-Coaching nur für Menschen mit großen Problemen?

Nein! Life-Coaching ist für jeden, der sich weiterentwickeln möchte – egal, ob es um kleine Veränderungen oder große Lebensumbrüche geht.

Ist Life-Coaching auch online möglich?

Ja, alle Sitzungen sind flexibel online oder telefonisch durchführbar.

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